Privatpraxis für Psychotherapie & Executive Coaching in Starnberg

 
 
 
 
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 A M 
 
30 Juli 2026
 
 
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Kann ich nur weiterempfehlen!!
  
 
 
 
 
 
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 Jen Bigell 
 
2 Juli 2026
 
 
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"Die anderen schaffen das doch auch total easy, warum ich nicht? Hääää?" Oder auch: Die Enemies-to-Lovers-Story von meiner To-do-Liste und mir. "Ich bin so gestresst. Vielleicht ist das der Anfang von Burnout? Oder hab ich doch ADHS? Beides? Oh mein Gott, Hilfe. Ich kann nächste Woche die Schaufel auspacken und mein Nervensystem sechs Meter tief begraben, wenn ich nichts unternehme. Scheiße." So ungefähr sah mein Gedankengang aus, bevor ich mich bei Herrn Dr. Graf gemeldet habe. In der ersten Stunde äußerte ich meinen Verdacht: Burnout? ADHS? Am Ende stand die Diagnose ADHS und mir ist ein riesiger Stein vom Herzen gefallen. Endlich etwas, womit ich arbeiten konnte. Nicht nur das: Da saß ja auch direkt der Profi vor mir, mit dem ich gemeinsam Wege finden konnte, um mich selbst weniger unter Druck zu setzen und mein ADHS besser zu verstehen. Genau das haben wir gemacht. Gemeinsam Dinge erarbeitet, ausgebuddelt, Möglichkeiten getestet, verworfen und neue Wege gefunden. Meine To-do-Liste war dabei immer ein besonderer Graus, ob nun privat oder auf der Arbeit. "Ich muss das noch erledigen. Und das auch. Ich muss da noch anrufen. Ich muss ..." Ohne groß ins Detail zu gehen: Nix muss. Außer vielleicht Steuern bezahlen. Okay, ja. Naaagut. Jedenfalls habe ich mich mit der Hilfe von Herrn Dr. Graf unter anderem mit meiner To-do-Liste ausgesprochen. Das war natürlich nicht die einzige Baustelle, aber der Text wird zu lang, wenn ich hier alles aufzähle. Hashtag Meetings und langes Zuhören, zum Beispiel. Nach einem halben Jahr kann ich sagen: Herr Dr. Graf ist ein einfühlsamer Mensch und absoluter Experte auf seinem Gebiet, den ich jedem empfehlen kann, der Unterstützung sucht!
  
 
 
 
 
 
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 Jonathan Bodenburg 
 
10 März 2026
 
 
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Ich habe mir jahrelang eingeredet, dass ich keine Hilfe brauche bis ich mich im November letzten Jahres endlich dazu überwunden habe, Unterstützung zu suchen. Rückblickend war das eine der besten Entscheidungen überhaupt. Ich habe lange mit Angststörung und Depressionen zu kämpfen und habe nach wie vor damit zu tun. Bei Herrn Graf habe ich außerdem mit 27 Jahren meine ADHS-Diagnose bekommen, was mir sehr geholfen hat, vieles aus meinem Leben besser zu verstehen. Auch wenn ich noch nicht so lange bei ihm in Behandlung bin, merke ich schon, dass sich langsam etwas verändert. Ich habe nach wie vor mit meiner Angststörung zu kämpfen, aber die Gespräche helfen mir, Stück für Stück mehr Kontrolle zu gewinnen und meinen Blickwinkel auf Dinge, die durch die jahrelange Depression sehr festgefahren waren, zu verändern. Prüfungen waren für mich immer ein großes Problem, aber mit seiner Unterstützung und der Hypnose habe ich es endlich geschafft, meine erste Prüfung zu bestehen. Sie hat mir sehr geholfen, Blockaden und Prüfungsängste zu lösen. Was ich an den Sitzungen bei ihm besonders schätze, ist die entspannte Atmosphäre. Man kann über alles reden, ohne sich irgendwie komisch zu fühlen. Es fällt leicht, sich zu öffnen, und man merkt sofort, dass man ernst genommen wird. Ich bin sehr dankbar für seine Hilfe und habe zum ersten Mal seit langer Zeit das Gefühl, dass ich auf einem guten Weg bin.
  
 
 
 
 
 
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 Marc Mühldorfer 
 
2 November 2025
 
 
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Herr Dr. Graf hat mir in einer akuten Lebenskrise mit viel Empathie und einfühlsamen Coaching sehr geholfen. Mir ging es nach wenigen Sitzungen sehr viel besser und ich habe wieder einen klaren Weg nach vorne gefunden. Dafür werde ich ihm für immer dankbar sein.
  
 
 
 
 
 
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 Nicolas K 
 
10 Juli 2025
 
 
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Ich habe Herrn Dr. Graf als einen äußerst empathischen Therapeuten kennengelernt. Er konnte durch gutes Zuhören und gezielte Fragen schnell meine entscheidenden Knackpunkte ausfindig machen. Er konnte mir dadurch gute, für mich anwendbare und für mich persönlich gewinnbringende Lösungsansätze erarbeiten. Ich arbeite selbst im medizinischen Sektor und habe Herrn Dr. Graf zur „persönlichen Neuorientierung“ konsultiert. Er konnte mir wirklich nachhaltig helfen, die umgebenden und die persönlichen „Knackpunkte“ ausfindig zu machen und effektiv daran zu arbeiten. Die Therapie hat mir persönlich in einigen Punkten die Augen geöffnet. Ich bin froh, auf ihn per Zufall gestoßen zu sein und kann mir gut vorstellen, dass er bei verschiedensten schwierigen Situationen, effektiv dazu beiträgt, gute individuelle Lösungen zu erarbeiten und umzusetzen.
  
 
 
 
 
 
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 Cloe Dotzel 
 
9 Juli 2025
 
 
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Ich bin Dr. Graf unendlich dankbar für die Erfahrung, die ich bei meiner Autismus-Diagnose machen durfte. Er ist nicht nur äußerst kompetent und professionell, sondern auch unglaublich freundlich, geduldig und einfühlsam. obwohl Deutsch nicht meine Muttersprache ist, hat er sich wirklich die Zeit genommen, mir zuzuhören und mich zu verstehen nicht nur als patientin, sondern als mensch. Ich habe mich während des gesamten prozesses gesehen, gehört und ernst genomen gefühlt. dank ihm weiß ich jetzt endlich, wer ich wirklich bin. die diagnose war nicht nur eine formale bestetigung, sondern eine antwort auf so viele fragen, die ich mir mein ganzes leben lang gestellt habe Ich verstehe jetzt warum ich so bin wie ich bin und kann endlich anfangen, mich selbst wirklich anzunehmen Ich bin ihm zutiefst dankbar für seine empathie, sein engagement und dafür, dass er mir geholfen hat mein wahres Ich zu erkennen :)
  
 
 
 
 
 
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 Patient 
 
7 Februar 2025
 
 
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- Rasche Kontaktaufnahme, kaum Wartezeiten sowie hohe Flexibilität bei der Terminfindung. - Sehr hilfreich für mich ist die klare Gesprächsführung von Herrn Dr. Graf sowie der strukturierte und nachvollziehbare Aufbau der Therapie und der einzelnen Therapiesitzungen. - Sehr großzügiger, angenehmer und atmosphärischer Therapieraum.
  
 
 
 
 
 
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 Patient 
 
1 Dezember 2024
 
 
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Nimmt sich Zeit, hört zu, hinterfragt, wenn für ihn etwas unschlüssig ist, fühlt auf den Zahn, bleibt dran. Fand ihn anfangs ein wenig schnöselig, aber das ist echt ein guter Typ. Gespräche kann ja eigentlich fast jeder, aber auf die Termine mit Herrn Dr. Graf freue ich mich wirklich. Dann hatte ich eine hypnotische Rückführung auf ein Ereignis in meiner Kindheit. Das hatte Herr Graf gut vorbereitet. Alle meine Fragen und Unsicherheiten wurden wirklich gut beantwortet. Die Reise an sich beschreibe ich nun nicht. Aber Herr Graf hat diese wunderbar durchgeführt und begleitet. Im Fazit. Ich fühle mich tatsächlich positiv "anders". Ich freue mich auf weitere Stunden mit Herrn Graf. Irgendwie funktioniert es in meinem Sinne. Danke, Herr Dr. Graf.
  
 
 
 
 
 
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 RNGlaceon 
 
5 November 2024
 
 
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(von Alex D.) Ein äußerst sympathischer und engagierter Therapeut. Das wohl seiner Klienten liegt ihm offenkundig sehr am Herzen und sein Umgang mit den Dingen die man an ihn heranträgt ist absolut professionell. Ich kann ihn jedem empfehlen der auf der Suche nach Hilfe nicht weiter weiß und wirklich etwas verändern will
  
 
 
 
 
 
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 Mark 
 
10 August 2024
 
 
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Ich hatte eine sehr konstruktive Session bei Herrn Dr. Graf. Er hört gut zu und ist insgesamt sehr emphatisch. Vielen Dank!!