3P
Praxis für Psychotherapie und Personal Coaching
Starnberg bei München
Dr. Thomas Graf
Heilpraktiker für Psychotherapie, Diplom Kaufmann Universität, Philosophiae Doctor (PhD)
Entdecken Sie die Vorteile der Integrativen Psychotherapie in Starnberg für Erwachsene, Jugendliche und Paare – Ihr Weg in eine glückliche Zukunft.
Sie sind auf der Suche nach professioneller Unterstützung bei psychologischen Themen, benötigen eine maßgeschneiderte Psychotherapie, eine Paartherapie oder ein einfühlsames Personal Coaching? Meine Privatpraxis in Starnberg ist auf diese Bedürfnisse spezialisiert.
Kämpfen Sie mit psychischen oder psychosomatischen Symptomen und suchen Hilfe, die über traditionelle Ansätze hinausgeht? Meine Integrative Psychotherapie vereint bewährte Verfahren mit innovativen Methoden und bietet Ihnen individuelle Lösungen an.
Sie fühlen sich gar nicht krank, aber brauchen Unterstützung bei psychologischen Themen oder Lebenskrisen, wollen Ihre Beziehung retten oder benötigen ein empathisches Personal Coaching?
Vielleicht waren herkömmliche isolierte Therapieansätze für Sie bisher nicht erfolgreich? Ich biete Ihnen eine neue Perspektive mit meiner integrativen Herangehensweise, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Mit meiner modernen integrativen Psychotherapie biete ich Erwachsenen, Jugendlichen und Paaren in meiner Privatpraxis schnelle und effektive Hilfe an. Mein Ziel ist es, Termine ohne lange Wartezeit anzubieten.
Was sind die Vorteile der Integrativen Psychotherapie Starnberg?
- Sie kombiniert bewährte Richtlinienverfahren mit neuen innovativen Psychotherapiemethoden
- Individuell angepasst, wie ein therapeutischer Maßanzug, wird sie auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt.
- Sie unterstützt bei der Arbeit in der Gegenwart, bei der Aufarbeitung der Vergangenheit und bei der Gestaltung einer angstfreien Zukunft
- Sie liefert einen sehr guten Zugang zum Unbewussten.
- Wenn isolierte Therapiemethoden nicht wirkten, kann meine integrative Vorgehensweise die Lösung sein.
Über mich:
- Es ist meine Motivation, Ihnen so schnell wie möglich zu helfen.
- Meine Berufung ist es, Sie unterstützend bei psychischen und seelischen Herausforderungen zu begleiten.
- Ich arbeite leidenschaftlich daran, die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
- Ich biete Ihnen als Ihr Therapeut eine umfassende psychologische Ausbildung sowie über 25 Jahre Berufs- und Lebenserfahrung.
- Ich bin höchst motiviert, Ihnen bei Ihren Herausforderungen einfühlsam und empathisch zu helfen.
- In meiner Privatpraxis in Starnberg biete ich Ihnen einen Ort zum Wohlfühlen, zum Gesundwerden und zur persönlichen Weiterentwicklung.
- Hier erfahren Sie mehr über mich und die Privatpraxis (Fotos der Praxis).
Im folgendem Video wird die Integrative Psychotherapie und ihre Bausteine erklärt sowie das Potenzial und die Vorteile dieser Therapieform erläutert.
Behandlungsspektrum - Spezialgebiete der Psychotherapie
Ich biete Erwachsenen, Jugendlichen und Paaren in meiner Privatpraxis in Starnberg bei München ein umfassendes Behandlungsspektrum zu folgenden Themen an:
- Ängste, Phobien und Panikattacken
(Agoraphobie, Soziale Phobie, Generalisierte Angststörung, Prüfungsangst, Angsttherapie) - Borderline
- Burnout und Erschöpfung
- Depressionen
- Einsamkeit
- Essstörungen
(Bulimie, Magersucht/ Anorexia Nervosa) - Somatoforme Störungen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Trauer und Lebenskrisen
Ausführliche Informationen zur Psychotherapie Starnberg finden Sie, wenn Sie auf den Link "Behandlungsspektrum oben klicken.
Integrative Psychotherapie - eine moderne & wirksame Methode
Die von mir angewendete Integrative Psychotherapie ist sehr wirksam und basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Gehirn- und Persönlichkeitsforschung.
Sie kombiniert verschiedene therapeutische Methoden zu Ihrem Nutzen miteinander. Das eröffnet mir die Möglichkeit, Sie ganz individuell zu behandeln.
Die Basis bilden dabei insbesondere die:
- Verhaltenstherapie Starnberg
- Acceptance und Commitment Therapie (ACT)
- Schematherapie
- Systemische Therapie
- Gestalttherapie
- Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
- Hypnose und Hypnotherapie
- Gesprächstherapie
- Angsttherapie
Ausführliche Informationen finden Sie, wenn Sie auf den Link "Integrative Psychotherapie" oben klicken.
Paartherapie Starnberg, Paartherapie München, Familientherapie
Professionelle Hilfe bei Ehe- / Beziehungsproblemen.
Wenn der Alltagsstress die Liebe überdeckt, die Kommunikation nicht mehr liebevoll ist, dann ist es höchste Zeit für ein professionelles Beziehungscoaching.
ist Ihnen folgende Situationen bekannt?
- Die Partner streiten sich viel. Es wird kritisiert und gegenseitige Vorwürfe ausgetauscht.
- Es werden wenig gemeinsame Aktivitäten unternommen.
- Aus Vertrauen zwischen den Partnern ist Misstrauen geworden.
- Es herrscht eine Unzufriedenheit in sexueller Hinsicht oder mit der gesamten Beziehung.
- Es besteht das Gefühl, dass die Partner auseinander driften.
- Die Kinder leiden schon unter der Beziehungskrise?
- Sie sorgen sich um Ihre Kinder?
- Das Wohl der Kinder liegt beiden Partnern am Herzen?
Es ist nie zu spät! Es gibt immer einen Weg. Lesen Sie gerne weitere Informationen zu meiner bewährten Methode im Rahmen der Paartherapie. Drücken Sie den Link "Paartherapie" oben.
Kinderwunsch: Ihr Weg zum Wunschkind - Paartherapie Starnberg
Professionelle psychologische Hilfe bei Kinderwunsch.
Erhöhen Sie Ihre Chance auf Elternschaft durch psychologische Unterstützung.
- Für viele Paare ist der Wunsch nach einem Kind ein tiefes Bedürfnis und ein bedeutender Schritt im gemeinsamen Lebensweg. Doch nicht immer scheitert dieser Traum an rein medizinischen Problemen.
- Oft sind es psychische und emotionale Herausforderungen, die den Weg zur Elternschaft erschweren. Konflikte, fehlende Nähe und Stress können unbemerkt zu Hindernissen werden, die die Erfüllung des Kinderwunsches behindern.
- Meine Privatpraxis ist darauf spezialisiert, Paare auf diesem Weg zu unterstützen und Ihnen zu helfen, die emotionalen Barrieren zu überwinden.
- Studien und Erfahrungen zeigen, dass die psychische Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden eine entscheidende Rolle bei der Erfüllung des Kinderwunsches spielen.
Lesen Sie gerne weitere Informationen zu meiner bewährten Methode bei einem Kinderwunsch. Für weitere Informationen klicken Sie den Link "Paartherapie" oben.
Personal Coaching Starnberg- Kurzfristig zum Erfolg
Im Rahmen meines auf Sie zugeschnittenen Personal Coachings stehe ich Ihnen ganz individuell bei folgenden beruflichen und privaten Herausforderungen tatkräftig zur Seite:
- Leiden unter Narzissten
- Succession-Syndrom
- Entscheidungsprobleme
- Herausforderungen im Job
- Pflege von Angehörigen
- etc.
Sie fühlen sich nicht krank, benötigen aber Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen? Dann ist Personal Coaching genau das Richtige für Sie! Für Details klicken Sie den Link "Personal Coaching" oben.
Termine ohne Wartezeit
Integrative Psychotherapie Starnberg, Angsttherapie, Verhaltenstherapie
Der Leidensdruck bei psychischen Problemen und Krankheiten kann überwältigend sein, doch ich stehe Ihnen rasch und effektiv zur Seite. Mit dem Ziel, Ihnen ohne Verzögerungen zu helfen, biete ich Ihnen Termine ohne Wartezeit und einen erstklassigen Service, der höchsten Ansprüchen gerecht wird.
Wichtiger Hinweis für gesetzlich Versicherte:
Sollten Sie als gesetzlich Versicherter auf einen Therapieplatz im Rahmen der Kassenleistung warten, ermögliche ich Ihnen eine nahtlose Überbrückung der Wartezeit. In meiner Privatpraxis für integrative Psychotherapie können Sie unverzüglich mit der Behandlung beginnen und haben später die Option, zu einem Kassentherapeuten zu wechseln.
Es liegt mir am Herzen, Ihnen die Möglichkeit zu bieten, zeitnah mit der Therapie zu starten. Denn schnelles Handeln ist entscheidend für eine erfolgreiche Genesung. In meiner Privatpraxis für Integrative Psychotherapie in Starnberg können bereits etwa 10 Sitzungen einen signifikanten Unterschied machen, indem sie Ihre Stabilität fördern, Ihr Leiden merklich mildern und zur spürbaren Verbesserung Ihrer Symptome beitragen.
Ablauf der Therapie / des Personal Coachings
Eine transparente Vorgehensweise hilft Ihnen, sich schnell und gut zu entscheiden und Ihre Therapie oder Coaching zeitnah zu beginnen, um bald wieder gesund oder glücklich zu sein.
1
Kostenloses Informationsgespräch
- Ich nehme mir sehr gerne 15-20 Minuten für Sie Zeit.
- Sie erhalten viele Informationen und Tipps, damit Sie gut auf das erste Gespräch vor Ort vorbereitet sind.
- Bei dem kostenlosen telefonischen Informationsgespräch geht es um diese Themen: Ihr Anliegen und Ihre Beschwerden, Ihre Ziele sowie um Antworten auf organisatorischen Fragen wie z.B. Behandlungsdauer, Kosten, Starttermin etc.
2
Erstes persönliches Gespräch vor Ort
- Im Rahmen des ersten Gesprächs vor Ort lernen Sie mich persönlich kennen.
- Wir besprechen ausführlich Ihr Anliegen.
- Ich erläutere Ihnen gerne meinen Integrativen Ansatz und die weitere Vorgehensweise.
- Sie entscheiden über den Therapiestart.
3
Regelmäßige Termine
- Nach dem ersten persönlichen Gespräch vor Ort starten die regelmäßigen Therapie oder Coaching Termine.
- Sie entscheiden jederzeit über den Therapieverlauf und die Therapiedauer.
- Akut-Therapie 3-5 Doppelstunden
- Kurzzeit-Therapie 6-10 Doppelstunden
- Intensiv-Therapie 11-20 Doppelstunden
Ratgeber Psychotherapeut Starnberg - Tipps, um den richtigen Psychotherapeuten / Psychologen zu finden
Moderne und wirksame Therapiemethoden sind sehr wichtige Bausteine des Behandlungserfolgs, gleichzeitig trägt nach neusten Erkenntnissen insbesondere eine vertrauensvolle Beziehung zum Psychotherapeuten zur Heilung bei.
Bei der Suche nach dem richtigen Psychotherapeuten oder Psychologen ist es sehr wichtig, neben einer rationalen Prüfung der Methoden und Rahmenbedingungen, in sich zu gehen und zu spüren, ob Sie bei der Kommunikation mit dem Psychotherapeuten ein gutes Gefühl haben. Im folgenden möchte ich Ihnen zentrale Fragen empfehlen, die Ihnen bei der Wahl des richtigen Psychotherapeuten oder Psychologen helfen können und die Sie sich während oder nach dem ersten Gespräch stellen sollten:
- Ist mir der Psychotherapeut sympathisch?
- Kann ich mir vorstellen, persönliche, vertrauensvolle Themen mit ihm zu besprechen?
- Ist er empathisch und kann er sich in meine Lebenssituation und Gefühlswelt hineinversetzen?
- Ist er gut qualifiziert und hat er ausreichend Berufs- und Lebenserfahrung?
- Fühle ich mich seitens des Psychotherapeuten richtig verstanden?
Nehmen Sie sich Zeit diese Fragen zu beantworten. Denn Sie suchen Hilfe für ein wichtiges, persönliches und privates Anliegen oder einer Krankheit und benötigen nicht nur Fachwissen, sondern auch Einfühlungsvermögen.
Ein guter Psychotherapeut oder Psychologe wird Ihnen in den ersten Sitzungen seinerseits viele Fragen stellen und eine gründliche Anamnese durchführen. Seien Sie geduldig, da eine sorgfältige Diagnose für die Planung einer erfolgreichen Therapie unerlässlich ist.
Erfahrene Psychotherapeuten laden Sie ein, eigene Fragen zu stellen. Nutzen Sie dies, um mehr über die Therapiemethoden, den Ablauf der Sitzungen, den Zeitrahmen für Verbesserungen und etwaige Schwierigkeiten während der Therapie zu erfahren. Achten Sie auch auf organisatorische Details, anfallenden Kosten und was Sie selbst zum Gelingen der Therapie betragen können.
Ein seriöser Psychotherapeut wird all Ihre Fragen gewissenhaft beantworten, damit Sie sich in der Therapie gut aufgehoben fühlen.
Kundenmeinungen
Interessiert? Noch Fragen?
Nehmen Sie gerne Kontakt auf.
Telefon: 0176-87795142
E-Mail: thomas.graf@dr-graf-psychotherpie-coaching.de
Kontakt: Kontaktformular
3P - Praxis für Psychotherapie und Personal Coaching
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